O mnie
Jestem psychologiem (Psychologia kliniczna; Uniwersytet SWPS), psychoterapeutą psychodynamicznym (Krakowskie Centrum Psychodynamiczne), psychoterapeutą psychoanalitycznym w trakcie szkolenia w Psychoanalitycznej Szkole Psychoterapii Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej oraz terapeutą uzależnień i współuzależnienia (Instytut Psychologii Zdrowia). Doświadczenie zawodowe zdobywałem pracując od 2012 r. w Poradniach Leczenia Uzależnień, Poradni Zdrowia Psychicznego oraz odbywając staże kliniczne w placówkach zdrowia psychicznego.
Od 2017 r. prowadzę indywidualną praktykę psychoterapeutyczną w prywatnym gabinecie. Pracuję w podejściu psychoanalitycznym oraz psychodynamicznym, m.in. w nurcie TFP (Transference Focused Psychotherapy) oraz jako terapeuta uzależnień. Przyjmuję osoby dorosłe oraz młodzież od 17 r.ż. Sesje psychoterapii odbywają się z częstotliwością od 1 do 3 razy w tygodniu. Pracuję w języku polskim i angielskim.
Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychoanalitycznej (PTPP), Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Psychodynamicznej (PTPPd), byłym wiceprezesem Mazowieckiego Oddziału PTPPd oraz członkiem International Society of Transference-Focused Psychotherapy (ISTFP). Swoją pracę poddaję regularniej superwizji u certyfikowanych superwizorów, akredytowanych przez Polskie Towarzystwo Psychoanalityczne (PTPa) oraz Polskie Towarzystwo Psychoterapii Psychoanalitycznej (PTPP). Uczestniczę w szkoleniach, konferencjach i seminariach z zakresu psychologii, psychoterapii oraz psychoanalizy.
Psychoterapia psychodynamiczna
Psychoterapia psychodynamiczna jest jednym z głównych nurtów psychoterapeutycznych, łączącym koncepcje psychoanalityczne z osiągnięciami współczesnej psychiatrii. Znajduje ona zastosowanie w leczeniu problemów emocjonalnych (depresji, zaburzeń nastroju), poczucia pustki, niskiego poczucia własnej wartości, dolegliwości psychosomatycznych, trudności w budowaniu satysfakcjonujących związków, powtarzających się konfliktów w relacjach, radzeniu sobie z kryzysami, traumami oraz innymi trudnościami życiowymi.
Podejście to charakteryzuje się uznaniem roli procesów nieświadomych w funkcjonowaniu psychiki, ich znaczenia dla rozwoju osobowości oraz wpływu na motywacje, zachowania i wybory życiowe. Z tego punktu widzenia przeżywane przez człowieka trudności w różnych sferach życia traktowane są jako przejawy wewnętrznych nieuświadomionych konfliktów, których przepracowywanie w toku terapii ma na celu skutkować poprawą jego funkcjonowania oraz lepszym przystosowaniem do życiowych realiów.
Odbywa się ona w formie rozmowy twarzą w twarz, podczas której rolą pacjenta jest dzielenie się w możliwie swobodny sposób wszelkimi pojawiającymi się w danym momencie myślami, skojarzeniami i uczuciami, co daje możliwość wspólnego dotarcia do istotnych nieświadomych treści psychicznych. Rolą terapeuty jest zaś przekazywanie pacjentowi uzyskiwanego w ten sposób rozumienia jego wewnętrznych konfliktów i trudności, tak aby mógł uczynić z niego użytek w celu korzystnej zmiany swojego funkcjonowania. Proces terapeutyczny toczy się w ramach relacji terapeutycznej, stanowiącej swoistą interpersonalną przestrzeń, w której mają szanse ujawnić się istotne, typowe i powtarzalne wzorce relacji pacjenta z innymi ludźmi, w tym te problematyczne, których zbadanie i zrozumienie pozwala dostarczyć ważnych informacji, pomocnych w zrozumieniu i rozwiązaniu zgłaszanych przez pacjenta problemów.
Jedną z odmian psychoterapii psychodynamicznej jest TFP (Transference Focused Psychotherapy), czyli psychoterapia skoncentrowana na przeniesieniu, przeznaczona do leczenia zaburzeń osobowości, tj. sztywnych, nieadaptacyjnych wzorców funkcjonowania przejawiajacych się w wielu sferach życia. TFP jest skuteczną, sprawdzoną empirycznie i wciąż rozwijaną metodą leczenia zaburzeń osobowości, zwłaszcza borderline i narcystycznych.
W czym się specjalizuję?
Terapia uzależnień jest formą leczenia zaburzeń używania substancji psychoaktywnych (alkohol, narkotyki, leki) oraz nałogowych zachowań (np. hazard). Adresowana jest do osób mających trudności w zapanowaniu nad zażywaniem substancji lub zachowaniem oraz doświadczających z tego powodu strat bądź cierpienia.
Skupia się ona na pomocy osobie uzależnionej w odzyskaniu kontroli nad swoim życiem poprzez lepszą kontrolę impulsów i zachowań, związanych z przedmiotem uzależnienia. Pomaga w zrozumieniu wzorców myślenia, przeżywania i zachowania związanych z uzależnieniem oraz pozwala na rozwinięcie innych, bardziej korzystnych sposobów radzenia sobie z emocjami i napięciem psychicznym.
Opinie
Cennik
Sesja indywidualna konsultacyjna
- 50 min. - 230 zł
- 90 min. - 400 zł
Sesja indywidualna psychoterapii/terapii uzależnień
- 50 min. - 220 z3
Kontakt
Al. Solidarności 119/125, lok. 72 00-890 Warszawa
michalkukuc@gmail.com
509 292 639